Libros para recordar

Yo hoy he soñado un montón, como tantas vecess ... he tenido la vida real y la paralela de mis sueños ...y me he dado cuenta de una cosa bastante terrible. Tengo continuamente sueños lúcidos. "Los sueños lúcidos son aquellos sueños en donde nos damos cuenta de que estamos soñando." Y en este caso que no te cuento por no marearte, ya no estabas tú . LLevo un raro leyendo en Internet y aunque hay de todo dicen que al ser sueños de este tipo los podemos modificar. Voy a intentarlo porque no me gusta perderte en mis sueños , la verdad es que creo que hoy en ciertos aspectos el sueño ha sido más real que mi vida despierta. Cuando estoy despierta consciente de que te pierdo , te recuerdo , te busco y te encuentro en todo y cuando trato de olvidarte te encuentro otra vez eso sí, esta vez con más fuerza de manera incontrolable, porque es algo totalmente espontánero. En mi sueño admitida la realidad de que no estabas , mis problemas eran otros y desde luego no quería seguir por el camino que me planteaban . En ese camino ya no era yo, otra vez no era yo si no el resto el que me pedía que me adaptara a sus situaciones . ahora que estoy despierta he soñado con un cambio de casa,.....- supongo k por lo de Almería- y ...en el sueño ya no estaba Beni. Ponía pegas a l casa por Molli y Kimi y me daba cuenta en el mismo sueño que Beni no estaba. La conclusión es para mí un poco triste , tengo que tomar medidas. Te dejo esto para que lo leas, a veces no solo es que no veamos las cosas es que nos educan a no hacerlo. Un pueblo de soñadores lúcidos El pueblo senoi forma una gran tribu de unos 12.000 miembros, que vive en la jungla de las montañas de Malasia. "¿Qué soñaste anoche?" - es la pregunta más importante de la vida de los senoi. Todas las mañanas a la hora del desayuno, cada miembro de la familia cuenta sus sueños. Los niños comienzan a hacerlo desde que empiezan a hablar. Y sus mayores los felicitan por haber tenido un sueño, los interrogan sobre su comportamiento en él, señalan sus errores o los alaban si han adoptado la actitud apropiada, los aconsejan sobre la manera de modificar su actitud en sueños futuros. Basándose en el contenido de sus sueños, los van orientando hacia tal o cual actividad social. Los miembros de la comunidad discuten luego sus experiencias oniricas en el Consejo de la aldea. Sus actividades comunitarias, las artesanales y las artísticas en particular, se nutren del trabajo colectivo sobre los sueños. Los senoi se caracterizan por su pacifismo y espíritu cooperativo. Este último no inhibe su individualismo y creatividad, fuertemente inspirada en sus sueños. Pero quizá sus cualidades más notables sean su extraordinario equílibrio psicológico y madurez afectiva. Las neurosis y psicosis son desconocidas entre ellos. Los documentos más importantes sobre los senoi provienen de investigadores que han convivido largamente con ellos en su medio natural, como el antropólogo y psicoanalista estadounidense Kilton Stewart, quien se concentró en particular en la tecnología onirica de los senoi. Estos estudios fueron difundidos y popularizados en la década del 70 en Occidente por Patricia Garfield, psicóloga, escritora y artista que convivió también con ellos en Malasia y escribió el bestseller "Creative Dreams" (El soñar creativo). Ella resume en las siguientes reglas fundamentales el trabajo senoi con los sueños. La primera es afrontar y vencer el peligro. Si un niño senoi sueña con un tigre, del cual huye aterrorizado, su padre lo felicitará por su sueño, pero le hará notar que cometió un gran error al huir. "Los tigres de los sueños sólo te atacan si huyes, y te persiguen sólo si les temes - le dirá - La próxima vez que sueñes con un tigre, hazle frente. Y si te ataca, atácalo tú a tu vez. Y si es más fuerte que tú, pide ayude a tus amigos oníricos. Comprende que en los sueños nunca hay que huir, sino afrontar el peligro." La segunda regla fundamental es buscar el placer. Por ejemplo, se anima a los niños a vivir experiencias sexuales en sus sueños y a disfrutar plenamente de las sensaciones que las acompañan. También se los estimula a gozar de los placeres del vuelo en sueños. La tercera regla es tratar de llegar siempre a un desenlace positivo. Si un niño sueña que cae en un abismo, se le recomendará tratar de transformar esa experiencia horrible en la agradable experiencia de volar. Y el desenlace positivo más apreciado por los senoi es aquel en que el soñador trae consigo un regalo, artístico o utilitario, otorgado por el personaje de su sueño, por ejemplo un enemigo vencido, presente que compartirá con el resto de la comunidad. Según la experiencia de Stewart y Garfield, la puesta en práctica de estas reglas senoi permite al soñador reorganizar su vida interior e integrar los diferentes aspectos de su personalidad.